Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Wyjątek dla wegetarianina
Czy wegetarianin może zabić zwierzę i je zjeść? Odpowiedź zapewne Cię zaskoczy, bo brzmi ona:tak, może. Wegetarianizm jako filozofia w większości przypadków dopuszcza wyjątek. Co nim jest? Warunek przetrwania. Jeśli skonsumowanie zwierzaka jest niezbędne w danej sytuacji do przetrwania, to nawet w
Czy dieta ma znaczenie?
Obecnie żywność możemy nabyć niemal na każdym kroku. W dużych i mniejszych miastach znajdziemy wiele sklepów spożywczych. Do tego dochodzą bary, bistra czy restauracje. Jeśli tylko poczujemy głód, możemy szybko najeść się do syta. Taka wygoda ma jednak swoją cenę. Wiele osób nie zwraca bowiem uwagę
Trendy w odchudzaniu
Z wielu stron świata docierają do nas nowinki na temat aktualnych trendów w odchudzaniu. Osoby, które od dawna zmagają się z otyłością lub nadwagą chętnie z nich korzystają. Zawsze jednak warto zachować rozsądek, ponieważ nie wszystkie trendy cechują się taką samą skutecznością. Od dłuższego czasu m
Wiosna czas na zmiany
Po długiej zimie przyszedł w końcu czas na piękną słoneczną pogodę, zabawy w ogródku i na placu zabaw. Dzieci w końcu mogą się wyszaleć. Czeka je wiele pozytywnych zmian, które dotyczą również ich diety. Niestety podczas ostatnich miesięcy mogło zabraknąć wielu witamin, przez co dzieci są blade, a
Nowalijki – świeże nie zawsze dobre
Wiosna to niewątpliwe wspaniały czas, wraz z nią w naszych domach zaczynają pojawiać się pierwsze warzywa. Te młode marchewki, pietruszki, pomidory zupełnie zmieniają smak zup i innych potraw. Uwielbiamy je wszyscy, ja już czuje zapach rzodkiewki. Tak rzodkiewka jest chyba najlepsza z całego zestawu
Przecierowe soki bogactwo wartościowych składników
W diecie dziecka nie może zabraknąć drogocennych wartości odżywczych, o których wcześniej wspominałam. Ich źródło znajdujemy we wszystkich warzywach oraz owocach, dlatego tak bardzo zależy nam, aby nasze dzieci chętnie je spożywały. Okazuje się często, że maluchy nie koniecznie mają ochotę na zjedze
Śniadanie najważniejszy posiłek – zwłaszcza wiosną
Najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia według dietetyków oraz oczywiście z doświadczenia mam, jest śniadanie. Aby dzień został rozpoczęty w dobrej formie koniecznie jest spożywanie pełnowartościowego posiłku, ale nie później niż godzina po przebudzeniu. Jest to szczególnie istotna sprawa wiosną. Dzi
Wegetarianizm bez ideologii
Wegetarianizm jest dobrym zjawiskiem tylko wtedy, gdy ktoś jest faktycznie przekonany do wyznawanych racji. Wegetarianie chcą, by ich pogląd był jak najbardziej popularny. Niestety, paradoksalnie, popularność rodzi też pewne kłopoty. Kiedy coś staje się popularne, często jest elementem mody. Natomi
Czym jest wegetarianizm?
Według najprostszej definicji wegetarianizm to pogląd, który głosi, że człowiek nie powinien jeść mięsa. Dotyczy to wszelkich gatunków mięsa – zarówno wieprzowego, jak i wołowiny oraz rzadziej spotykanych. Jednak równie ważne jak praktyczne konsekwencje są podstawy wegetarianizmu. Dlaczego powiniene
Jak wybierać produkty dietetyczne?
Producenci żywności coraz częściej oferują produkty dla osób odchudzających się. W ten sposób, jak zapewniają, łatwiej schudnąć nawet kilka kilogramów. Podczas kupowania żywności, która powszechnie uchodzi za dietetyczną trzeba być jednak ostrożnym. Zdarza się bowiem, że to co uchodzi za zdrowe, wca
Co znajduje się w suplementach diety?
Suplementy diety stały się w ostatnich latach dość modnymi środkami. Wiele osób je stosuje, ale większość z nich zapewne nie wie dokładnie, jaki jest ich skład. Zazwyczaj podstawą suplementów są witaminy oraz składniki mineralne. Znaleźć w nich możemy jednak również na przykład związki, które spełn
Suplementy diety – reklamy a rzeczywistość
W dzisiejszych czasach bardzo często w mediach i w innych miejscach możemy znaleźć reklamy różnego rodzaju suplementów diety. Jeśli byśmy odczytywali je dosłownie, to doszlibyśmy do wniosku, że każdy z nas po prostu musi korzystać z tego rodzaju środków, co jednak nie jest prawdą. Z definicji, sup
Polecane artykuły
Stolik pod telewizor musi mieć odpowiedni rozmiar
Stół w wielu domach jest jedynym z najważniejszych przedmiotów
Lampy prezentowane są w różnych wielkościach
